Unhas fracas ou quebradiças são uma das queixas das mulheres em geral. As mulheres estão mais expostas aos fatores que agridem diretamente as unhas, tais como: uso continuo de esmaltes, acetonas, muita água e produtos de limpeza.
Há outros fatores que podem acarretar o enfraquecimento das unhas, como doença relacionada à anemia, falta de vitaminas, hipotiroidismo, regimes e dietas inadequadas, falta de ferro no organismo, onicosquizia, micose, enfim tudo favorece ao enfraquecimento das unhas.
A saúde das unhas assim como a dos cabelos estão ligados também a forma como as pessoas se alimentam, uma alimentação rica em proteínas, vitaminas, sais minerais, favorecem e são extremamente importantes para quem deseja ter unhas e cabelos saudáveis e vistosos.
Existem algumas dicas que podem ajudar no fortalecimento de suas unhas, mas juntamente com essas dicas fazem-se necessários exames médicos para detectar possíveis doenças. Segue abaixo algumas dicas:
• Esmaltes – evitar o uso esmalte pelo menos uma vez na semana e procure esmalte de boa qualidade.
• Base fortalecedora – usar de acordo com seu problema
• Removedor – usar removedor que não contenha acetona, mas sim óleos, glicerinas, etc.
• Água e produtos de limpeza – evite contato direto com água e produtos de limpeza, procure usar luvas de borracha.
• Hidratação – usar hidratantes a base de uréia e lactato de amônia.
Receita caseira de creme que ajudam a fortalecer as unhas:
Coloque em uma panela 01 colher de sopa de cavalinha fresca e 04 colheres de sopa de água e deixe ferver. Coloque em banho- maria 01 colher de chá de lanolina e 01 colher de chá de manteiga de cacau. Misture aos poucos todos os ingredientes até formar uma mistura homogênea. Usar o produto por 10 dias aplicando e massageando as unhas.
Caso não resolva seu problema e as unhas continuarem descamando, quebradiça, fraca procure orientação de especialistas como um dermatologista ou podólogo para possíveis exames, diagnóstico e tratamentos.
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