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Cuidados com os Pés Durante a Gravidez

 
Cuidados com os pés na gravidez

Cuidados com os pés na gravidez

É comum durante a gestação, devido às modificações fisiológicas, a mulher apresentar pés ressecados, rachaduras, inchaços e até dores. Tais condições trazem muito desconforto para a futura mamãe.

De acordo com especialistas, no período da gravidez, a mulher terá um aumento da produção do hormônio feminino, progesterona, o qual será o responsável pelos inchaços não só dos pés, como todo o corpo. No entanto, pés e mãos acabam chamando mais a atenção devido à ação da gravidade, que faz com que esses membros inchem primeiro.

Durante a gravidez devido ao ganho de peso acaba por elevar a pressão nos calcanhares, outro fator que acomete a grávida é a compressão das veias na região do abdome, por causa do aumento do útero e crescimento do bebê. Ocorre a dificuldade de retorno do sangue das pernas para o coração e toda essa pressão faz com que as bordas livres dos pés se tornem mais espessas e comecem a rachar.

Mas há formas de evitar, cuidar do pés e passar a gravidez com mais tranquilidade, fazendo com que seus pés e todo o seu corpo não sofram com toda a transformação que ocorre no período gestacional.

Dicas e cuidados com os pés

Hidratantes para os pés

Hidratantes para os pés

Hoje, existe grande variedade de hidratantes e esfoliantes para pés e corpo. Mas vale lembrar que a gestante não deve comprar produtos com alta concentração de ureia, acima de 3%, pois tal substância passa com facilidade pela placenta atingindo e causando danos ao bebe conforme pronunciamento da Anvisa.

Outra dica importante é que a gestante deve passar longe de cremes que incluam lactato de amônio, substancia utilizada como coadjuvante na hidratação cutânea. O melhor mesmo é a utilização de hidratantes neutros para evitar qualquer substancia prejudicial a saúde da gestante e do bebe.

A alimentação da gestante é muito importante também, deve-se evitar muito sal na comida, visto ser um produto que proporciona retenção de liquido no organismo, hipertensão arterial, edemas e inchaços.

Gestante cuide-se antes, durante e após a sua gestação, procure orientação médica para o medicamento correto para aliviar os sintomas que acomete os seus pés e todo o seu corpo no decorrer da gestação.

 

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