Chá Vermelho – Como fazer, dicas e contra indicações

Chá Vermelho

Depois do chá verde e do chá branco, chegou a vez do chá vermelho. Assim como as outras ervas, seus benefícios são inúmeros. Conheça melhor essa novidade:

De onde vem: feita com as folhas da camellia sinensis (o mesmo arbusto que produz o chá verde e o branco), essa erva é muito popular no Oriente. Por isso, tornou-se uma grande aliada da medicina ortomolecular, principalmente pelo efeito "depurador de gorduras".

Benefícios

- Chá vermelho previne doenças, reduz o peso e ainda retarda envelhecimento. "Também ajuda a combater a depressão", afirma a especialista.

- Como age no organismo: o chá vermelho tem efeito anal¬gésico, anticoagulante, antibiótico, antidiarréico, anticárie e protetor das artérias.

Contra-indicação

Se tomado em excesso, o chá vermelho aumenta a ansiedade, a insônia, a TPM e a possibilidade de cálculos renais. Deve ser evitado.